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近日，我市各發(fā)熱門診流感樣病例明顯增多，呈快速上升趨勢，根據市疾控中心監(jiān)測，多為甲3型流感。

什么是流感？

流感就是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，也可經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播，接觸被病毒污染的物品后也會引起感染。流感常見潛伏期為1-4天（平均2天），從潛伏期末到發(fā)病的急性期都有傳染性。

流感具有發(fā)病突然，并伴有高燒、渾身疼痛、乏力、支氣管發(fā)炎等癥狀，但呼吸道癥狀較輕；食欲下降或沒有食欲，有惡心、嘔吐、腹瀉等表現(xiàn)；精神狀態(tài)較差。在學校、幼兒園等人群密集場所會出現(xiàn)流感暴發(fā)疫情。

流感并不是普通感冒。二者的臨床表現(xiàn)雖有相似之處，但流感發(fā)生嚴重并發(fā)癥和死亡的風險遠大于普通感冒。重癥流感主要發(fā)生在老年人、年幼兒童、孕產婦或有慢性基礎疾病者等高危人群，亦可發(fā)生在一般人群。

如何預防流感？

1.接種流感疫苗仍是預防流感最經濟、最有效的手段。

2.保持良好的個人衛(wèi)生習慣：勤洗手，戴口罩，加強鍛煉，提高免疫力；在流感流行季節(jié)，盡量避免去人群聚集場所。

3.出現(xiàn)流感癥狀后，咳嗽、打噴嚏時，應用紙巾、手肘等遮掩口鼻，盡量避免用手直接觸摸眼睛、鼻、口。

4.家庭成員出現(xiàn)流感患者時，要盡量避免相互接觸，尤其是家中有老人與慢性病患者時，保持環(huán)境清潔和室內通風。

5.學校、托幼機構等集體單位中出現(xiàn)流感樣病例時，患者應居家休息，減少疾病傳播。

感染流感后應該怎么做？

1. 出現(xiàn)流感樣癥狀及時到發(fā)熱門診就醫(yī)，在發(fā)病48小時內盡早開始抗流感病毒藥物治療，遵照醫(yī)囑按時服藥。

2. 流感患者根據醫(yī)囑采取居家或住院治療，避免參加集體活動和進入公共場所。多通風，多休息，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，注意飲食營養(yǎng)。學生當體溫恢復正常、流感癥狀消失48小時后，再返校正常上課。 

3. 家中有流感患者時，應注意加強個人防護，減少接觸機會，近距離接觸患者時，應戴口罩。

（來源：市疾控中心）