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為了增加老年人冬季保健常識，助其更加健康快樂地度過冬季，近日，由建德市委宣傳部主辦、航頭鎮(zhèn)人民政府承辦的“冬季食療與養(yǎng)生講座”在航頭鎮(zhèn)烏龍村文化禮堂舉辦。

現(xiàn)場，志愿者為老人們科普了養(yǎng)生的正確概念和常見的理解誤區(qū)，并結(jié)合秋冬季養(yǎng)生特點(diǎn)，從飲食原則、進(jìn)補(bǔ)食療、食物搭配等方面進(jìn)行了講解。通過此次活動，老人們不僅學(xué)到了生活保健知識，還糾正了以往錯誤的飲食習(xí)慣，樹立了健康的生活理念。活動接下來還將在其他17個村的文化禮堂開展，包括航頭鎮(zhèn)羅源村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)東村村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)千源村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)靈棲村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)黃木崗村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)彭家村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)航川村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)曹源村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)航景村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)玨塘村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)田畈村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)石木嶺村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)航頭村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)南屏村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)溪沿村大山畈文化禮堂、航頭鎮(zhèn)大店口村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)石屏村文化禮堂等。